Descripción general del artículo
- Los AHAs (alfa-hidroxiácidos) son ingredientes conocidos por sus propiedades exfoliantes, que ayudan a eliminar las células muertas y mejorar la textura de la piel.
- Glycolic 10 Renew Overnight es un producto que contiene una alta concentración de ácido glicólico (un AHA), que ayuda a promover la renovación celular, reducir líneas finas y mejorar la luminosidad.
- LHA Cleanser es un limpiador recomendado que combina AHAs con ácido salicílico para exfoliar la piel, desobstruir poros y reducir brotes de acné.
- Retexturing Activator es un suero que presenta una mezcla de AHAs y ácido hialurónico para exfoliar, hidratar y mejorar el proceso de renovación natural.
- Incorporar productos con AHAs en su rutina ayuda a tratar la opacidad, la textura irregular y los signos del envejecimiento, logrando un cutis más suave y juvenil.
La familia de ingredientes para el cuidado de la piel conocidos como alfahidroxiácidos (o AHA) tiene una larga historia que se remonta al antiguo Egipto, cuando se utilizaba leche agria para mejorar la suavidad y el aspecto de la piel; hoy sabemos que el ácido láctico era el compuesto responsable de esa mejora visible y palpable. En la época moderna, el ácido glicólico ayudó a popularizar el cuidado de la piel con AHA tras ser estudiado extensamente durante el siglo XX y volverse ampliamente accesible a finales de la década de 1980.
¿Qué es un alfahidroxiácido?
Los AHA son ácidos que se encuentran de forma natural en frutas y plantas como la caña de azúcar, los cítricos, las manzanas y las uvas, y también pueden ser un subproducto de la fermentación asociada a la leche y los vegetales. En la actualidad, muchos alfahidroxiácidos se sintetizan en laboratorios.
¿Cómo funciona el cuidado de la piel con AHA?
Los alfahidroxiácidos proporcionan una exfoliación química que acelera el desprendimiento natural de las células muertas de la piel. El cuidado de la piel con AHA actúa disolviendo los enlaces que retienen las células muertas en la superficie de la piel, lo que facilita que se descamen. Además, los productos formulados con alfahidroxiácidos ayudan a promover la renovación de la piel al aumentar también el ritmo de regeneración celular.

Beneficios de los AHA para preocupaciones específicas de la piel
El uso de AHA para la exfoliación cutánea ayuda a mejorar la apariencia de las líneas finas y las arrugas, la decoloración de la piel y la textura rugosa, al eliminar la acumulación de células muertas y opacas, manteniendo células frescas y saludables en la superficie de la piel.
Tipos de alfahidroxiácidos
Existen varios ingredientes en la familia de los alfahidroxiácidos, y sus efectos exfoliantes pueden tener diferentes beneficios para diversos tipos de piel y preocupaciones. Los alfahidroxiácidos se encuentran en limpiadores, tónicos, sueros e hidratantes, y también se utilizan en concentraciones variables en tratamientos profesionales como peelings químicos e Hydrafacials.
Ácido glicólico: Este alfahidroxiácido se encuentra de forma natural en varias plantas y frutas, como la caña de azúcar, las uvas y la remolacha azucarera, entre otras. Aunque todos los exfoliantes tópicos actúan exclusivamente en la superficie de la piel, el ácido glicólico tiene el tamaño de molécula más pequeño en comparación con otros ingredientes AHA, lo que le permite penetrar más profundamente en las capas superiores de la piel. Los profesionales suelen recomendar el ácido glicólico para signos visibles del envejecimiento y el daño solar.
Ácido láctico: Este subproducto natural de la fermentación láctea ofrece beneficios suaves de AHA que generalmente pueden ser tolerados por la piel sensible debido a su mayor tamaño molecular. Este ácido también es un componente del factor de hidratación natural (NMF) de la piel, lo que refuerza sus beneficios para la hidratación cutánea. Los estudios también han demostrado el valor del ácido láctico para tratar la decoloración de la piel.
Ácido cítrico: Se encuentra de forma natural en los cítricos; sus beneficios incluyen promover la renovación celular para exfoliar y suavizar la piel. Este ácido también puede utilizarse como conservante no tóxico para proteger la estabilidad de los productos y ayudar a equilibrar su pH.
Ácido málico: Derivado de las manzanas y las cerezas o producido en laboratorio, el ácido málico tiene un tamaño de molécula mayor que la mayoría de los demás AHA exfoliantes, lo que significa que no penetra tan profundamente y es menos probable que cause irritación en pieles sensibles.
La diferencia entre AHA y BHA
La diferencia clave es que los alfahidroxiácidos son solubles en agua y los betahidroxiácidos (BHA) son solubles en aceite. Este atributo de los BHA les permite refinar la superficie de la piel y disolver el sebo para descongestionar los poros. Los BHA son especialmente beneficiosos para quienes tienen piel grasa o con tendencia a las imperfecciones, y son adecuados para pieles con color y pieles sensibles.
Al igual que los AHA, los betahidroxiácidos ayudan a mejorar la apariencia de los signos visibles del envejecimiento y se encuentran en diversos formatos de productos. Los betahidroxiácidos incluyen el ácido salicílico y el lipohidroxiácido (LHA), un ingrediente exclusivo de SkinCeuticals que proporciona una exfoliación célula a célula.
Cuidado de la piel con AHA de SkinCeuticals

LHA Cleansing Gel y Toner
Formulados con ácido glicólico (AHA) para el refinamiento de la piel junto con ácidos salicílico y lipohidroxiácido (BHA) para descongestionar los poros.

Simply Clean Cleanser
Ideal para pieles normales, grasas y mixtas; contiene una mezcla de ácidos de frutas (AHA) para una exfoliación suave que revela una piel más suave.

Conditioning Toner
Tónico minimizador de poros con AHA y BHA, ideal para pieles normales y grasas preocupadas por el envejecimiento y la decoloración.

Glycolic Renewal Cleanser
Con un 8% de ácido glicólico para mejorar la textura y la luminosidad de la superficie sin resecar la piel.

Glycolic 10 Renew Overnight
Tratamiento nocturno con un 10% de ácido glicólico para mejorar los signos del envejecimiento y la decoloración, junto con un 2% de ácido fítico y un complejo calmante.

Blemish + Age Defense
Suero libre de aceite que combina ácidos glicólico, láctico (AHA), salicílico y lipohidroxiácido (BHA) para minimizar imperfecciones y mejorar las líneas finas simultáneamente.
La importancia de la protección solar al usar AHA
Los alfahidroxiácidos ayudan a minimizar la acumulación de células muertas para revelar una piel radiante, pero eliminar esta capa superior puede dejar la piel más vulnerable a los rayos UV. Aunque el protector solar debe ser el paso final de cualquier régimen diario, es especialmente importante utilizar una protección de amplio espectro cuando se utilizan productos con AHA.
Para descubrir los productos ideales con alfahidroxiácidos para su piel única, utilice nuestro buscador de rutinas en línea (Routine Finder), visite una de nuestras ubicaciones SkinCeuticals SkinLab o programe una cita con un profesional de SkinCeuticals para una consulta personalizada.
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1 Brody, H. J., Monheit, G. D., Resnik, S. S., & Alt, T. H. (2000). A history of chemical peeling. Dermatologic Surgery, 26(5), 405-409.
2 Fabbrocini, G., De Padova, M. P., & Tosti, A. (2011). Glycolic acid. In Color atlas of chemical peels (pp. 9-16). Berlin, Heidelberg: Springer Berlin Heidelberg.
3 https://practicaldermatology.com/articles/2012-jul/understanding-the-role-of-natural-moisturizing-factor-in-skin-hydration
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Sobre Gretchen Wobensmith
Gretchen Wobensmith es una esteticista licenciada con 27 años de experiencia. Ha estado formando profesionalmente a grandes marcas globales durante los últimos 20 años. Gretchen aporta su profundo conocimiento de la histología cutánea y la tecnología de ingredientes al Equipo de Educación Global de SkinCeuticals como Líder de Producto. Comparte su pasión por mentorizar a profesionales del cuidado de la piel para elevar su conocimiento en la industria del cuidado médico de la piel.

















